- Verstehe: Du bist der wichtigste Mensch in deinem Leben. Niemand anderes kann dich glücklich machen.
- Folge deiner Freude. Sie ist Nahrung für deine Seele.
- Gönne anderen ihr Glück. Es ist genug für alle da. Mehr als du mit zwei Händen greifen kannst.
- Akzeptiere, dass du allein deine Gedanken und Gefühle erschaffst. Du produzierst sie wie Kekse in einer Keksfabrik.
- Alle deine Gedanken und Gefühle sind ok, aber durch dich veränderlich. Du brauchst nur ein anderes Rezept.
- Alle Gedanken und Gefühle anderer sind ok und Eigentum ihrer Besitzer. Punkt.
- Es gibt keine Niederlagen oder Fehler. Jede Erfahrung ist wertvoll. Wird sie als das erkannt, ist sie immer ein Beitrag zu einem besseren Leben.
- Reise in Ruhe. Überfordere dich nicht und ehre deine Entwicklung. Es gibt keine Kirschen im März.
- Das Leben ist Veränderung. Nicht immer ist das angenehm. Aber es geschehen Wunder.
- Lass‘ dich ins Leben fallen. Es hasst dich nicht. Es bestraft dich nicht. Es dient dir.
