Um dich

Frei.Stil gibt dir die Chance, dich in individuell und liebevoll gestalteten Persönlichkeitstrainings einmal nur dir selbst, mit all deinen Facetten, deinem Licht und Schatten zu widmen.

In regelmäßigen Sitzungen gewinnst du durch sorgsam ausgewählte Übungen und offene Gespräche tiefe Einblicke in deine Persönlichkeit und Lebensführung. Du befasst dich intensiv mit deinen eigenen Werten, Bedürfnissen und Gefühlen sowie bisherigen Denkweisen. Auch Kreativität und Körperbewusstsein werden gefördert.

Das Ziel ist es, die Anzahl deiner Glücksmomente und deine Lebenszufriedenheit zu erhöhen, ohne all das ebenso wichtige Andere zu verleugnen. Du lernst, dein Leben, so wie es ist, bewusst und für dich stimmig zu gestalten.

Du hast die Macht

Die Wirksamkeit des Coachings liegt in der Anwendung fundierter Erkenntnisse aus der Glücksforschung. Demnach ist Lebenszufriedenheit erlernbar. Fast die Hälfte des menschlichen Wohlbefindens ist nachweislich abhängig von der inneren Haltung. Hebe deinen inneren Schatz und entfalte dein Potential.

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